Bueno para todos aquellos amantes del deporte aqui hay un sistema totalmente efectivo en cuanto a reduccion de peso y tonificacion del cuerpo este programa de ejercicio es para todos aquellos amantes del sufrimiento fisico y mental ya que primero tienes que vencer a la mente y despues a tu cuerpo este sistema es 100% recomendado es tan efectivo como cualquier deporte y ejercicio de alto rendimiento.
Este es el programa que todos deberian seguir ya que solo tiene una duracion de 60 dias y mantiene el cuerpo y la mente sana.
Jose Lazcarro.
se ve que esta super intenso! el video! es como para militares ya con el nombre! insanity! de hecho yo hago ejercicio pero con otro programa! se llama P90X también se los recomiendo ampliamente! no es tan pesado pero el chiste es hacer ejercicio y creo que los cambios son más palpables con P90X que con Insanity ya que en los videos de youtube si es un cambio radical!
ResponderEliminargracias saludos