Aquí encontrará información actualizada sobre los distintos temas relacionados con la obesidad, desordenes alimentarios, las causas, las consecuencias y de las formas como se puede bajar de peso rapido.
*Nota:
Es definitivamente posible bajar de peso en una semana, la única dificultad es cuánto. Gran parte de esto depende de su tipo de cuerpo, cuánto pesa al empezar, etc, pero en teoría debería ser posible para una persona con sobrepeso el perder entre 4 y 5 kilos en una sola semana. Tenga en cuenta que el sexo entrará en juego, ya que los hombres pueden perder peso más rápidamente que las mujeres, debido a su mayor masa muscular, lo que significa que pueden quemar calorías un poco más rápido. Aunque también debería ser posible para casi cualquier persona el bajar de peso en una semana.
Por Carlos Alberto López Linaldi 113930
Tener una alimentación balanceada con frutas, verduras, carbohidratos y proteínas
